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Pourquoi demander de l'aide en période de changement ?

Dans la mise en place de votre objectif, il peut arriver que vous ressentiez - à l'un ou l'autre moment de votre parcours - que vous avez besoin d'un coup de pouce...

5 bonnes raisons

La perte de motivation est un vrai risque parce que le changement génère souvent des résistances internes qui drainent une grande quantité d'énergie. Savoir pourquoi vous déployez vos efforts et pour quoi vous continuez à tenir bon est essentiel.

Le sens des priorités est la base si vous souhaitez mener à bien votre objectif. Comme vous ne partiriez pas à la mer sans maillot, ni au ski sans bonnet, vous devez de la même manière passer en revue les essentiels de votre voyage.

Le feed-back sur le chemin déjà accompli est un moment important parce qu'en avançant seul, vous ne prenez pas toujours le temps de regarder derrière vous et de considérer tout ce que vous avez déjà réalisé.

La reprogrammation de l'objectif vous aidera à sentir en vous la vibration de votre objectif réalisé, à vous en rapprocher et à reclarifier les étapes par lesquelles vous passerez pour y arriver.

Le découpage de l'objectif est incontournable pour poursuivre la route. Segmenter les tâches les plus difficiles, être à l'écoute de votre rythme, trouver vos ressorts internes et lister vos valeurs rendra votre chemin plus léger et plus sécurisé.

"Ensemble, on va plus loin"

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5 séances

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